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有一些方法可以帮助减少说话时的结巴： 1. 慢下来：在说话的时候，尽量放慢语速，这样可以让大脑有更多的时间来处理信息和产生流利的语言。 2. 练习口语：多进行口语练习，例如和朋友聊天、参加演讲培训等。通过不断地练习，可以让口语变得更加流利。 3. 控制呼吸：深呼吸有助于放松身体和思维，可以减轻紧张和焦虑感，有助于减少结巴。 4. 锻炼舌头和口腔肌肉：进行口腔肌肉的锻炼，例如舌头的拉伸和舌头操等。这可以增强口腔肌肉的灵活性，有助于更流利地发音。 5. 避免过度思考：尽量不要过度思考自己要说的话，这会增加紧张感和结巴的可能性。相信自己的语言能力，放松心态，自然地表达。 6. 寻求专业帮助：如果结巴严重影响生活和社交交往，可以考虑寻求专业的语言治疗师的帮助。语言治疗师可以提供个体化的训练和建议，帮助减少结巴问题。 记住，减少结巴需要时间和持续的努力。不要过分担心或自责，相信自己的进步，并持之以恒地练习和尝试。

该车型与150kmPRO相比，预算足追加了万元。，为避免女士迷路，民警开警车将张女士成功引航至复兴大道路段，并叮嘱她夜间出行一定要注意安全，尽量在灯火通明路段行驶。

”刘帅如是说。， 在捆蹄的发源地——涟水县高沟镇，有不少制作捆蹄的企业，其中江苏康强食品有限公司是目前淮安最大的规模化捆蹄加工生产基地，也是江苏省重点农业龙头企业、淮安市高新技术企业、产学研示范企业和信用管理示范企业。

此前，钦北高速公路北海服务区、合浦服务区已于10月初相继投入使用。，” 房屋修缮加固重建，是灾后恢复重建的头等大事。

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